Marco Alvarado / Diario de Chiapas
El cierre de año no siempre es sinónimo de festividad. Para un sector de la población, el mes de diciembre representa una etapa de vulnerabilidad emocional que se manifiesta con fuerza al inicio del año nuevo.
De acuerdo con Freddy Ocaña Hernández, encargado de la Clínica de Atención Psicológica de la Universidad de Ciencias y Artes de Chiapas (Unicach), las consultas psicológicas registran un repunte significativo durante el mes de enero.
El especialista señala que existe un fenómeno de “contraste social”. Mientras el entorno promueve la felicidad obligatoria, las reuniones y el consumo, muchas personas atraviesan procesos de aislamiento o duelos.
“Hay personas que tienen altas expectativas y, si no ocurre como lo pensaron, experimentan decepciones profundas”, explicó Ocaña Hernández.
A esto, se suma la presión económica por la compra de regalos y la organización de festejos, una carga que genera estrés en quienes no pueden costear el modelo de celebración actual.
El impacto emocional varía según el rango de edad, presentando matices distintos:
Los adultos mayores son los más afectados por la soledad. La falta de cercanía con familiares o las limitaciones por enfermedad detonan caídas severas en el estado de ánimo.
Mientras que, en el caso de los adultos jóvenes, las causas principales son las rupturas amorosas, la pérdida de empleo o la precariedad financiera.
El psicólogo aclaró que, si bien sentir nostalgia es normal en estas fechas, existen señales de alarma que no deben ignorarse. El aislamiento total, el abandono personal y el pesimismo persistente son indicadores de una depresión franca.
Lo más preocupante, advirtió el titular de la clínica, es que en enero aumentan los casos de pacientes que expresan ideación suicida.
Ante este escenario, el especialista enfatizó la importancia de buscar ayuda profesional de manera inmediata para prevenir desenlaces fatales, recordando que la salud mental es una prioridad tras la carga emocional del fin de año.
